モリンガおにぎり

モリンガおにぎり

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モリンガ茶葉を使った 簡単・栄養満点のおにぎりレシピをご紹介!

わかめご飯を作る要領で モリンガ茶葉を
お好みの量ご飯に加えて混ぜるだけで出来上がりです。
 

<材料 (2個分)>
モリンガ茶葉・・・・1g
ごはん(白米や玄米)・・・・・・・100g
塩・・・・・・・・・適量

作り方
1.ごはんにモリンガ茶葉を混ぜます。
2.お塩をつけておにぎりを握るだけ。

コツ・ポイント
ご飯にモリンガをませる時に茶葉の優しい香りが広がりますが、
お味はわかめご飯のような味になります。

彩りよく、モリンガの栄養も加わって お子様から
ご家族皆さんで楽しんで頂けるモリンガレシピです。


お弁当にもおすすめです♪

モリンガとは?

 

 

 

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